Svar & spørgsmål til hvordan du bliver kloger på dine følelser

Der findes ingen dumme spørgsmål – kun dumme svar

Generaliseret angst
Panikangst
Socialfobi
Enkeltfobi
Er du udsat for mobning

Har du svært ved at leve op til dine eller andres forventninger?
EnkeltfobiEr du ensom?
EnkeltfobiMine forældre skal skilles
EnkeltfobiHar du været udsat for sex uden samtykke?
EnkeltfobiHar du et knust hjerte?
Har du eller én i din familie et alkohol- eller stofmisbrug?
Er der mange konflikter i din familie?
Skader du dig selv?

 

Er du udsat for mobning

Du er langt fra den eneste, der oplever at blive mobbet. Mobning kan komme til udtryk på forskellige måder, men det mobning har til fælles er, at det er krænkende og opleves ubehageligt for den, der bliver udsat for det. Det kan efterlade én med tristhed og en ked-af-det-følelse – også på længere sigt.

Når man er udsat for mobning, kan dét at skulle gå i skole, til fritidsinteresser eller noget helt tredje føles angstprovokerende. Man kan opleve at have meget ondt i maven, at finde på dårlige undskyldninger for ikke at komme ud af døren, eller at isolere sig, fordi man føler sig utryg.

Mobning kan sætte dybe spor både når mobningen foregår, men også lang tid efter. Det kan medvirke til at man begynder at tvivle på sig selv, at man føler sig mindre værd end andre, at man ikke er god nok, eller at man bliver usikker.

Har du svært ved at dele med andre, at du bliver mobbet? Eller brug for at tale om det? 

Er du udsat for mobning

Du er langt fra den eneste, der oplever at blive mobbet. Mobning kan komme til udtryk på forskellige måder, men det mobning har til fælles er, at det er krænkende og opleves ubehageligt for den, der bliver udsat for det. Det kan efterlade én med tristhed og en ked-af-det-følelse – også på længere sigt.

Når man er udsat for mobning, kan dét at skulle gå i skole, til fritidsinteresser eller noget helt tredje føles angstprovokerende. Man kan opleve at have meget ondt i maven, at finde på dårlige undskyldninger for ikke at komme ud af døren, eller at isolere sig, fordi man føler sig utryg.

Mobning kan sætte dybe spor både når mobningen foregår, men også lang tid efter. Det kan medvirke til at man begynder at tvivle på sig selv, at man føler sig mindre værd end andre, at man ikke er god nok, eller at man bliver usikker.

Har du svært ved at dele med andre, at du bliver mobbet? Eller brug for at tale om det? 

Generaliseret angst

Panikangst

Du er langt fra den eneste, der oplever at blive mobbet. Mobning kan komme til udtryk på forskellige måder, men det mobning har til fælles er, at det er krænkende og opleves ubehageligt for den, der bliver udsat for det. Det kan efterlade én med tristhed og en ked-af-det-følelse – også på længere sigt.

Når man er udsat for mobning, kan dét at skulle gå i skole, til fritidsinteresser eller noget helt tredje føles angstprovokerende. Man kan opleve at have meget ondt i maven, at finde på dårlige undskyldninger for ikke at komme ud af døren, eller at isolere sig, fordi man føler sig utryg.

Mobning kan sætte dybe spor både når mobningen foregår, men også lang tid efter. Det kan medvirke til at man begynder at tvivle på sig selv, at man føler sig mindre værd end andre, at man ikke er god nok, eller at man bliver usikker.

Har du svært ved at dele med andre, at du bliver mobbet? Eller brug for at tale om det? 

Vil du høre mere om angst, kan du altid kontakte os