UNGLIV.DK BLOG
Ny viden – vigtige ting – tips og triks til trivsel
Introduktion til mindfulnesstræning
Kære ung (og andre nysgerrige læsere). Jeg har skrevet et introducerende indlæg til dig om mindfulnesstræning – både fra et personligt perspektiv, men selvfølgelig også fra et forskningsbaseret- og metodisk perspektiv. Jeg har også indtalt en øvelse, så du har...
Mit barn vil ikke i skole – om skolevægring og håndtering
Oplever du at have et barn, der bare ikke vil i skole? Som virker ulykkelig hver morgen ved tanken om at skulle i skole, og som du har svært ved at få med ud af døren eller få afleveret på skolen. Børn med skolevægring er ifølge undersøgelser slet ikke et ukendt...
OCD: At kæmpe med tvangstanker og tvangshandlinger
Er du selv eller dit barn ramt af OCD? I dette indlæg kan du blive klogere på, hvad OCD er og hvad der er vigtigt i håndteringen og behandlingen af OCD, når du ønsker at få mere frihed tilbage i dit liv. Håbet er, at blogindlægget kan medføre inspiration til ændringer...
Hjælp til bedre søvn
Søvn er vigtigt. Vores kroppe skal bruge søvnen for at kunne fungere. Hos unge mennesker er søvnbehovet typisk 8-10 timer i løbet af natten for at fungere bedst muligt i løbet af dagen. Ifølge en undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed fra 2021, så sover...
Unge og stress
Unge og stress Mange unge mærker stress på egen krop. En undersøgelse fra Ungetrivselsrådet fra 2022 viste, at over halvdelen af de adspurgte unge havde følt sig stressede meget af tiden inden for det sidste halve år. Stresssymptomer behøver ikke at være problematiske...
Ny UngLiv.dk afdeling på Sjælland
Næstved AfdelingenPsykolog Aut. Laura Kardyb har åbnet en ny afdeling af UngLiv.dk i Næstved Nyåbnet - ingen venteliste pt.1. August 2024 åbnede autoriseret psykolog Laura Kardyb dørene til UngLiv.dk, afdeling Næstved. Efter at have været ansat hos UngLiv.dk...
WEBINAR: Når verden vælter
WEBINAR: Når verden vælterEn online workshop om hvordan man som fagperson møder unge i krise. Om der er tale om et overgreb, stress, dødsfald, angst, sygdom eller noget helt andet, så er der nogle psykologiske principper som går igen for hvordan det er...
Gruppeforløb for unge med angst og depression
Gruppeforløb for unge med angst og depression(15-25 år)Forløbet er et struktureret gruppeforløb på sammenlagt 8 sessioner. Forløbet vil have fokus på følgende områder: • At blive klogere på angst og depression• At få strategier og øvelser til at tackle angst og...
Hesteassisteret terapi
Hesteassisteret terapiHvad er hesteassisteret terapi?Hesteassisteret terapi er en terapiform hvor der er mulighed for, at inddrage en hest i terapiforløbet. I mit arbejde som psykolog mærker jeg nogle gange, at det kan være svært at komme i kontakt med tanker og...
Gruppeforløb for unge med autisme
til unge med autismeEt gruppeforløb i Aarhus for unge (14-18 år)Forløbet er et struktureret gruppeforløb på sammenlagt 8 sessioner. Forløbet lægger vægt på 3 ting: 1) Bliv klogere på autisme2) Få strategier til at håndtere en dagligdag med autisme3) At møde andre unge...
For børn & unge
For professionelle
UngLiv.dk ApS
Hovedafd.: Jernbanegade 14a
8550 Ryomgård - CVR.: 39444860
Tlf: 3042 0740 info@ungliv.dk
Behandlingsanvarlige psykolog:
tlf:. 6142 5543
Website design and delivered by design concern