Vidensbank til dig som pårørende
Her kan du finde adskillige artikler om ny viden, forskning og behandlingsmetoder, som vi benytter hos UngLiv.dk
Har jeg et problematisk brug af rusmidler?
Har du et misbrug, eller er du i tvivl om, om dit forbrug af rusmidler er problematisk? Vil du gerne vide lidt mere om problematisk brug af rusmidler? Og ønsker du inspiration til, hvad du kan stille op med dit forbrug af rusmidler? Så læs med her. Hvad er rusmidler?...
5 ting du som ung skal vide om motivation – og gode råd
Kniber det med motivationen til de ting, du egentlig tænker er vigtige for dig? Det kunne være skole og uddannelse? Motion og andre fritidsinteresser? Eller måske at stoppe med at ryge, spise sundere eller ændre andre vaner? Her kommer 5 ting, der som ung er værd at...
Krops(u)tilfredshed – til unge og forældre
Krops(u)tilfredshed: Dette blogindlæg omhandler kropstilfredshed / kropsutilfredshed blandt unge og hvad der kan påvirke den. I indlægget samler jeg viden og fakta og kommer med forskellige bud på, hvordan du som ung kan arbejde med dit eget forhold til din krop....
Se vores nye afdeling i Vejle
Så er jeg stille og roligt kommet i gang med Vejle-afdelingen Det er altid spændende at starte noget nyt op igen.. så kommer den dejlige "problemskabende hjerne" altid liige om hjørnet... Oh nej... Hvad nu hvis det ikke bliver til noget.. osv osv... Kender du også til...
Præsentation af vores kommende ROS serie
Vi er i disse dage i fuld gang med at finpudse de første bøger i vores kommende ROS serie: Råd Og Støtte bøgerne henvender sig til dig der skal støtte unge med diagnoser i deres uddannelse. Bøgerne bliver udviklet med henblik på at blive små og lettilgængelige videns-...
Introduktion til mindfulnesstræning
Kære ung (og andre nysgerrige læsere). Jeg har skrevet et introducerende indlæg til dig om mindfulnesstræning – både fra et personligt perspektiv, men selvfølgelig også fra et forskningsbaseret- og metodisk perspektiv. Jeg har også indtalt en øvelse, så du har...
Mit barn vil ikke i skole – om skolevægring og håndtering
Oplever du at have et barn, der bare ikke vil i skole? Som virker ulykkelig hver morgen ved tanken om at skulle i skole, og som du har svært ved at få med ud af døren eller få afleveret på skolen. Børn med skolevægring er ifølge undersøgelser slet ikke et ukendt...
OCD: At kæmpe med tvangstanker og tvangshandlinger
Er du selv eller dit barn ramt af OCD? I dette indlæg kan du blive klogere på, hvad OCD er og hvad der er vigtigt i håndteringen og behandlingen af OCD, når du ønsker at få mere frihed tilbage i dit liv. Håbet er, at blogindlægget kan medføre inspiration til ændringer...
Hjælp til bedre søvn
Søvn er vigtigt. Vores kroppe skal bruge søvnen for at kunne fungere. Hos unge mennesker er søvnbehovet typisk 8-10 timer i løbet af natten for at fungere bedst muligt i løbet af dagen. Ifølge en undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed fra 2021, så sover...
Unge og stress
Unge og stress Mange unge mærker stress på egen krop. En undersøgelse fra Ungetrivselsrådet fra 2022 viste, at over halvdelen af de adspurgte unge havde følt sig stressede meget af tiden inden for det sidste halve år. Stresssymptomer behøver ikke at være problematiske...
Materialer til dig som pårørende
Hos UngLiv.dk forstår vi, at det kan være svært som pårørende til børn med særlige udfordringer
Vi har derfor lavet en værktøjskasse, hvor du som pårørende kan finde god hjælp til dagligdagen i forbindelse med børn med særlige udfordringer.
For børn & unge
For professionelle
UngLiv.dk ApS
Hovedafd.: Jernbanegade 14a
8550 Ryomgård - CVR.: 39444860
Tlf: 3042 0740 info@ungliv.dk
Behandlingsanvarlige psykolog:
tlf:. 3042 8863
Website design and delivered by design concern