Grupper

AntiStress gruppe for unge mellem 15 og 18 år i Aarhus

Ungliv.dk starter en intensiv og effektiv gruppe for unge med tilbagevendende stress

I gruppen mødes 5-7 unge i alt 8 gange a 2 timer.

Behandlingen foregår i tre spor der sammenkobler undervisning, individuelt arbejde og tilbagefaldsforebyggelse:

  1. Undervisning: Hvad kendetegner og skaber stress? Forskellen mellem akut stress og længerevarende stress? Stressens formål og indsigt i typiske stress signaler.

  2. Individuelt arbejde: Personlige historier og personlige mål. Træning i effektive AntiStress redskaber.

  3. Tilbagefaldsforebyggelse. Sikring af fremtidige stress situationer. Redskaber til at spotte tidlige tegn på stress.

Gruppen bliver et trygt rum, hvor der er ro og tid til den enkelte. Gruppen ledes af to kandidatstuderende, under supervision af en erfaren psykolog.

Alder: 15-19 år

Pris: Screeningssamtale 475,00 - Gruppeforløb på i alt 16 timer 2.900,00

Tidspunkt: Tirsdage kl. 17.00 - 19.00

Sted: Store Torv 14, 2 sal. 8000 Aarhus C

Kontakt: Psykolog Nina Schultz, tlf 6142 4393, nina@ungliv.dk