Fredag, 06. januar 2012 00:00

1-dags angstkursus den 23. marts 2012
Tilmeldingsfrist d. 1. marts 2012 - Der er stadig ledige pladser

”Præstations- eksamens og panikangst blandt unge studerende”


Alvorlig eksamensangst kan være den direkte årsag til frafald på ungdomsuddannelserne.
Ligeledes ses det, at rigtig mange unge med voldsom eksamensangst lider af lavt selvværd. Lær den unge at bryde en rigtig ond cirkel - og oplev hvordan meget sårbare unge vokser og finder tillid til egne evner på en helt ny måde.

De allerfleste bliver nervøse til eksamen - Hvilket ofte kan fremme præstationsevnen.

Men:
• Når unge rammes af alvorlig eksamensangst, er det typisk, at de mister deres appetit, får kraftige spændinger i maven og søvnbesvær. Disse symptomer er destruktive stress- og angstsymptomer, som begrænser både præstations- og indlæringsevnen. Derved forhindres den studerende i at yde det optimale op til og under en eksamen. Hvis der ikke bliver arbejdet med angsten, er der risiko for en forværring eller yderligere udvikling af angst såsom panikangst eller socialfobi, og angsten kan i sidste ende blive invaliderende for den unge.