Angstkursus
Tilmeldingsfrist er 1. marts 2012.
Kurset henvender sig til vejledere og lærere og giver indsigt i angst og stressudvikling hos unge. Der er særligt fokus på anvendelsen af konkrete teknikker og redskaber, som direkte kan anvendes til at hjælpe de angste unge igennem en svær eksamensperiode.
"Præstations- eksamens og panikangst blandt unge studerende”
Alvorlig eksamensangst kan være den direkte årsag til frafald på ungdomsuddannelserne.
Ligeledes ses det, at rigtig mange unge med voldsom eksamensangst lider af lavt selvværd. Lær den unge at bryde en rigtig ond cirkel - og oplev hvordan meget sårbare unge vokser og finder tillid til egne evner på en helt ny måde.
De allerfleste bliver nervøse til eksamen - Hvilket ofte kan fremme præstationsevnen.
Men:
• Når unge rammes af alvorlig eksamensangst, er det typisk, at de mister deres appetit, får kraftige spændinger i maven og søvnbesvær. Disse symptomer er destruktive stress- og angstsymptomer, som begrænser både præstations- og indlæringsevnen. Derved forhindres den studerende i at yde det optimale op til og under en eksamen. Hvis der ikke bliver arbejdet med angsten, er der risiko for en forværring eller yderligere udvikling af angst såsom panikangst eller socialfobi, og angsten kan i sidste ende blive invaliderende for den unge.
Program: 1-dags kursus 9.00 - 15.30
- Kognitive grundteknikker og metoder
- Hvad er eksamensangst?
- Forskel på angst og frygt
- Vedligeholdende og forstærkende faktorer
- Teknikker til stress- og angstreduktion
- Samtaleteknikker og støtte til sårbare unge
- Angst på skemaet: Præstationen VS Det lave selvværd
Pris: 1395,00 incl. frokost. Tilmelding er bindende!
Sted: Ungliv.dk - Ryomgård Afd.
Jernbanegade 14a
8550 Ryomgård
Link printervenlig version
Link til tilmeldingsblanket til 1-dags angstkurset d. 23.marts 2012
Udskriv tilmeldingsblanketten udfyld med dine data, og scan den til din email og send til Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. . Hvis du ikke kan scanne, så send pr. brev.
Ved spørgsmål ang. kursets indhold kontakt Anne-Mette: Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. tlf.: 30 42 75 26
Ved spørgsmål ang. tilmelding, betaling etc. kontakt Ann Cecilie: Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. tlf.: 30 42 07 40
Gruppe angstkursus:
Hvis I er en gruppe der gerne vil have os til at komme ud og undervise på dit arbejdssted, så ring og hør nærmere!
Vi glæder os til at byde dig velkommen
Med venlig hilsen
Psykolog Anne-Mette Jensen
Tlf.: 30 42 75 26
